Settimana Benessere Psicologico in Campania 2014. Seminario gratuito "Famiglie: lavori in corso"

In occasione della quinta edizione della Settimana per il Benessere Psicologico in Campania lo Studio di Psicologia e Psicoterapia - Pozzuoli, ha organizzato un seminario gratuito dal titolo:

FAMIGLIE: LAVORI IN CORSO. L'attuale ruolo educativo dei genitori tra libertà e responsabilità.

Il seminario si terrà  c/o Studio di Psicologia e Psicoterapia Pozzuoli - Via G.B. Pergolesi, 128- il 

19 Novembre 2014 ore 18:30

La partecipazione al seminario è gratuita ed è aperta (su prenotazione) a genitori, insegnanti, educatori e a tutti coloro che sono interessati al tema presentato.

L’incontro si propone come uno spazio di riflessione e di approfondimento sul tema del cambiamento delle famiglie nel corso del tempo. 

In particolare ci soffermeremo sul ruolo educativo dei genitori all’interno del sistema familiare e su come esso possa funzionare muovendosi tra i poli della libertà e della responsabilità attivando risorse e potenzialità proprie. 

Per prenotazioni:

dott.ssa Sandra Gambardella tel. 3495090506

dott.ssa Cinzia Saponara tel. 3384966176

Non opprimere i figli con l'idea della scuola (di Natalia Ginzburg)

Al rendimento scolastico dei nostri figli, siamo soliti dare un'importanza che è del tutto infondata. E anche questo non è se non rispetto per la piccola virtù del successo. Dovrebbe bastarci che non restassero troppo indietro agli altri, che non si facessero bocciare agli esami; ma noi non ci accontentiamo di questo; vogliamo, da loro, il successo, vogliamo che diano delle soddisfazioni al nostro orgoglio.

Se vanno male a scuola, o semplicemente non così bene come noi pretendiamo, subito innalziamo fra loro e noi la bandiera del malcontento costante; prendiamo con loro il tono di voce imbronciato e piagnucoloso di chi lamenta un'offesa. Allora i nostri figli, tediati, s'allontanano da noi. Oppure li assecondiamo nelle loro proteste contro i maestri che non li hanno capiti, ci atteggiamo, insieme con loro, a vittime d'una ingiustizia. E ogni giorno gli correggiamo i compiti, anzi ci sediamo accanto a loro quando fanno i compiti, studiamo con loro le lezioni.

Suggerimenti per i genitori sulla comunicazione

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Sii disponibile per i tuoi figli

- Fai attenzione ai momenti in cui i tuoi bambini sono più disposti a parlare - ad esempio, all'ora di andare a letto, prima di cena, in macchina - e sii disponibile.

- Inizia tu la conversazione; fai sapere ai tuoi bambini che ti interessa cosa sta succedendo nelle loro vite.

- Trova, ogni settimana, il tempo per un'attività a tu per tu con ogni bambino, ed evita di programmare altre attività durante quel tempo.

- Impara gli interessi dei tuoi figli - ad esempio, la musica e le loro attività preferite - e mostra interesse per esse.

- Comincia le conversazioni condividendo ciò che stai pensando piuttosto che iniziare la conversazione con una domanda.

L'adolescenza tra normalità e patologia

L’adolescenza è l’età del cambiamento, come la stessa etimologia della parola implica: adolescere significa “crescere” in latino. L’adolescenza è per sua stessa natura un’interruzione nella tranquillità della crescita, un periodo di passaggio dall’infanzia all’età adulta.

Come sottolinea E. Kestemberg, si dice spesso a torto che l’adolescente è allo stesso tempo un bambino e un adulto: in realtà egli non è più un bambino e non è ancora un adulto. Questo duplice movimento, rinnegamento della sua infanzia da una parte, ricerca di uno statuto possibile di adulto dall’altra, costituisce l’essenza stessa della “crisi”, del “processo psichico” che ogni adolescente attraversa.

Un decalogo per le mamme

By photos8.com

1. Non dire semplicemente "non devi fare questo" se puoi aggiungere "ma fai quest'altro".

2. Non chiamarli "capricci" quando si tratta soltanto di cose che disturbano.

3. Non interrompere qualsiasi cosa faccia il bambino senza dargli un preavviso.

4. Non "portare" a passeggio il bambino, ma vai a passeggio "con" lui.

I bambini imparano ciò che vivono

Se un bambino vive nella critica impara a condannare.

Se un bambino vive nell'ostilità impara ad aggredire.

Se un bambino vive nell'ironia impara ad essere timido.

         Se un bambino vive nella vergogna impara a sentirsi colpevole.

Benessere in gravidanza: preparazione al parto e alla genitorialità

Corso di preparazione alla nascita

Molte ricerche dimostrano che la donna che arriva al parto informata, su quello che le aspetta e pronta ad assecondare, attraverso le tecniche di respirazione e di rilassamento l’espulsione del bambino, percepisce meno dolore di chi non è preparata.

La proposta di questo corso è volta a considerare la nascita come un processo fisiologico e psicologico insieme; per vivere questo evento con gioia e consapevolezza.

Attraverso l’apprendimento del Training Autogeno Respiratorio si raggiunge una condizione di concentrazione in cui, annullati gli agenti esterni, si ascoltano soltanto i messaggi interni, le sensazioni fisiche, potendole orientare verso la quiete e la pace interiore.

Il Training Autogeno è un ottimo metodo per rilassarsi e controllare la respirazione in qualunque situazione, anche la più dolorosa.

Consente inoltre alla futura mamma di aumentare la consapevolezza di sé e del suo corpo, portando alla luce tensioni e paure inconsce.

Incontro informativo sui "disturbi del sonno nel bambino"

Cosa ci dice nostro figlio, con il suo rifiuto di andare a dormire? Con i suoi ripetuti risvegli? Con i suoi incubi notturni? Con il suo bisogno di stare nel lettone?

Partendo dal fatto che non esiste una soluzione preconfezionata, l'incontro vuole essere un momento di confronto per quei genitori, che si trovano ad affrontare il problema della nanna ed un primo spazio di riflessione su questa problematica.